Meu trabalho
Programas de Meditação
São Programas que buscam promover autoconhecimento e transformação por meio da meditação. Abordamos a meditação como instrumento de promoção de saúde integral: física, emocional e espiritual. Trabalhamos com conteúdo teórico e prático. Realizamos um conjunto de práticas contemplativas que estimulam: calma e serenidade; foco, concentração e auto percepção; bem estar, alegria e amorosidade, consigo mesmo e com o próximo.
Atuamos através de Grupos Presenciais, Online, promovemos Retiros e temos um Programa dirigido para jovens.
Mentoring
É um programa de atendimento individual, que se baseia na análise de necessidades atuais e definição de metas positivas para uma melhor qualidade de vida ou profissional.
Reiki
É um método natural de harmonização energética que, utilizado individualmente ou associado a outras terapêuticas tradicionais, auxilia na manutenção e recuperação da saúde a nível integral (físico, emocional e espiritual). Como terapia integrativa e complementar, assim como acupuntura, meditação e yoga, é conhecida e adotada mundialmente.
Capacitação de Voluntariado
As iniciativas de voluntariado nas áreas de saúde no Brasil nasceram em um contexto de assistencialismo e vêm evoluindo para atividades de ação social e cidadania.
Hoje, há um cuidado no um sentido de maior organização e “profissionalização” do trabalho voluntário, tornando as atividades mais produtivas e com maior alcance de resultados.
Para tanto, um dos pontos essenciais na estruturação das ações de voluntariado é a preparação e capacitação de seus participantes.
Palestras e Workshops
Também compartilhamos nossa experiência em Meditação, Reiki, Voluntariado e Tanatologia através de Palestras e Workshops.
Comentários
Comentários e opiniões de participantes de atividades ministradas por Cristina Gobbi.