Meu trabalho

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Programas de Meditação

     São Programas que buscam promover autoconhecimento e transformação por meio da meditação. Abordamos a meditação como instrumento de promoção de saúde integral: física, emocional e espiritual. Trabalhamos com conteúdo teórico e prático. Realizamos  um conjunto de práticas contemplativas que estimulam: calma e serenidade; foco, concentração e auto percepção; bem estar, alegria e amorosidade, consigo mesmo e com o próximo.
     Atuamos através de Grupos Presenciais, Online, promovemos Retiros e temos um Programa dirigido para jovens.

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Mentoring

      É um programa de atendimento individual, que se baseia na análise de necessidades atuais e definição de metas positivas para uma melhor qualidade de vida ou profissional.

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Reiki

     É um método natural de harmonização energética que, utilizado individualmente ou associado a outras terapêuticas tradicionais, auxilia na manutenção e recuperação da saúde a nível integral (físico, emocional e espiritual). Como terapia integrativa e complementar, assim como acupuntura, meditação e yoga, é conhecida e adotada mundialmente.

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Capacitação de Voluntariado

     As iniciativas de voluntariado nas áreas de saúde no Brasil nasceram em um contexto de assistencialismo e vêm evoluindo para atividades de ação social e cidadania.
     Hoje, há um cuidado no um sentido de maior organização e “profissionalização” do trabalho voluntário, tornando as atividades mais produtivas e com maior alcance de resultados.
    Para tanto, um dos pontos essenciais na estruturação das ações de voluntariado é a preparação e capacitação de seus participantes.

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Palestras e Workshops

     Também compartilhamos nossa experiência em Meditação, Reiki, Voluntariado e Tanatologia através de Palestras e Workshops.

Comentários

Comentários e opiniões de participantes de atividades ministradas por Cristina Gobbi.